，前期猥琐发育，后期才能放大招不是么bqk8◇cc 开始热身，沿着球场慢跑了几圈，然后拉伸筋骨，让身体预热起来bqk8◇cc这么多年来，每次打球之前qu59ヽcc都会按照这个土方法热身bqk8◇cc 以前因为qu59ヽcc的身体比较单薄，不热身扛不住后面持续高强度训练任务bqk8◇cc 完成热身运动后，黎杨顺手捡起了篮球，从左侧底角三分线，到45度角，再到弧顶，然后转移到右侧45度角，最后来到右侧底角bqk8◇cc 五个区域，每个点分别出手二十次，命中率在7成左右bqk8◇cc至少在无人防守的情况下，命中率很可观bqk8◇cc “黎杨，来的够早啊bqk8◇cc”校篮球队长李铁柱春风满面的走过来，冲着黎杨笑了笑bqk8◇cc...

相邻推荐：绝地求生之技能大师  山河剑心  嫡长女她又美又飒  我与东京少女的石器时代  下流(出轨高h)  锋凌天下  快穿之[玉体横陈]（简体版）  第一般配  神医狂妃倾天下  宠卿入骨  穿成反派后妈怎么办  npc怎么又被我吓裂了无限流  王者：我，通天边路，放下感情！  转生眼的火影世界  有一种妖怪叫人妖  物价贬值十亿倍，我成了神豪  神医王妃又娇又辣顾飞雪谨王  普天之下皆仇敌  别跟将军作对了  嫁给纨绔  容辞四字成语  容辞(重生) 一寸方舟  容辞免费阅读